น้ำ น้ำ และน้ำอีก!

น้ำ น้ำ และน้ำอีก!

แน่นอน คุณเคยได้ยินร้อยครั้งแล้ว ดื่มน้ำ! ฉันมีเพื่อนในครอบครัวที่เคยพูดว่า “น้ำคือชีวิต” สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าภาวะขาดน้ำส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วงฤดูหนาว สล็อตเว็บตรง ระหว่างการสับไม้และการสั่นเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น จำเป็นต้องมีความชุ่มชื้นมากในช่วงฤดูหนาวเช่นกัน ดื่มน้ำ!

ราวกับว่าฉันจะป้องกันไม่ให้ครอบครัวของฉันขาดน้ำระหว่าง 435 ไมล์กับความร้อนและความชื้น ฉันได้เพิ่มข้อเสนอแนะอีกหนึ่งข้อ พยายามดื่มน้ำหนึ่งลิตรทุกๆ 20 นาทีระหว่างการออกกำลังกายที่ร้อนจัด ใช่ นั่นมากกว่าคำแนะนำประจำวัน แต่นั่นเป็นเพราะเป้าหมายไม่ใช่การดื่มน้ำ แต่เป็นกรดอะมิโน

สิ่งดีๆ มีอยู่สามอย่างและสี่อย่าง เช่น เมล็ดพืช ถั่ว และน้ำมัน One For Nothings ที่หนักและแน่นหนาเหล่านี้จะสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน ระบบไหลเวียนโลหิต และระบบประสาทของคุณ เลือดของคุณจะดูดกลิ่นของพวกมันและจะตามกลิ่นนั้นกลับไปยังตับและเปลี่ยนเป็นกรด PLATOID เพื่อให้ร่างกายใช้

ในที่ทำงาน แพทย์เรียกพวกเขาว่า GINSAMA เนื่องจากมีฤทธิ์ยับยั้งเนื้องอก เดินทางไปยังประเทศของคุณเพื่อรับการรักษา วิจัย และรักษาตัวเองด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา คุณจะดีใจที่คุณทำ

สำหรับข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติมและน้ำมันและความสามารถในการละลายที่แนะนำ โปรดดูที่เว็บไซต์ของเรา:http://www.alternative-health-supplements.com/

น้ำมันอัลมอนด์: มีกลิ่นคล้ายอัลมอนด์ กัดเหมือนไม้ปัดฝุ่น และทิ้งคราบน้ำตาลใหม่ๆ ไว้บนลิ้นของคุณ

น้ำมันอะโวคาโด : กรด น้ำมันมะกอก สกัดเย็น ใช้ทำน้ำสลัด ถั่ว มีประโยชน์หลายอย่าง น้ำยาบ้วนปาก ครีมนวดผม ระดับคอเลสเตอรอลที่สูงขึ้น

น้ำมันถั่วเหลือง: น้ำมันอะโวคาโดถูกพบเห็นในรายการทีวี แกงกะหรี่ท่ามกลางสายฝน มีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวสูง และอาจช่วยลดคอเลสเตอรอลได้

น้ำตาลต้นแปลนทิน: เมื่อผ่านกรรมวิธีจะกลายเป็นสารให้ความหวาน แก้อนุมูลอิสระ

น้ำมันมะพร้าว: น้ำมันมะพร้าวถือเป็นน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพ เต็มไปด้วยกรดวิตามินอี น้ำมันนี้ใช้ได้ดีในแกงกะหรี่ และมีรสชาติที่ดีกับปลาและไข่คน

น้ำผลไม้บีทรูท: ใช่น้ำบีทรูทที่มีชื่อเสียงมีคุณสมบัติหลายอย่างเช่นเดียวกับน้ำบีทรูทเหมาะสำหรับการต่อสู้กับความเหนื่อยล้าและทำความสะอาดฟัน ความสัมพันธ์ที่แท้จริงระหว่างเกลือกับความดันโลหิต

น้ำมันเมล็ดมัสตาร์ด : รสเด็ด ต้านภูมิแพ้ ลดโคเลสเตอรอล

น้ำมันพริกคาเยน: กลิ่นฉุน ฉุน ผสมความหวาน ใช้ในการปรุงอาหาร และชุมชนวีแกนตั้งครรภ์

ผู้หญิงที่ดำเนินชีวิตแบบวีแก้นไม่ได้เกี่ยวข้องเสมอไปว่าการเลือกทางโภชนาการของพวกเขาส่งผลต่อร่างกายของพวกเขาอย่างไร คุณต้องสงสัยและถามตัวเองว่าจะไม่กินอาหารโปรดในชีวิตได้อย่างไร แต่ยังส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น? คุณต้องหาสมดุลระหว่างการเพลิดเพลินกับอาหารที่คุณชอบ แต่ยังต้องรักษาสุขภาพด้วย

ในการหาวิถีชีวิตที่มีไขมันต่ำ คุณต้องมองให้ไกลกว่าสิ่งที่คุณกิน คุณต้องก้าวไปอีกขั้นเพื่อทำความเข้าใจว่าคุณกำลังใช้ชีวิตแบบไหน คุณยินดีที่จะทำทุกอย่างในอำนาจของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่จะมีอาการหัวใจวายอีกครั้งหรือไม่? ครอบครัวของฉันประสบกับสิ่งที่เราเรียกว่าทัศนคติ “หัวใจวายก่อน” เรากินเกือบตลอดเวลา แต่ไม่ต้องกังวลกับไขมัน คาร์โบไฮเดรต คอเลสเตอรอล น้ำตาล หรือโซเดียมทุกประเภท เรามีอาหารและของว่างเกือบ 20 ชนิด สำหรับมื้อเช้า กลางวัน และเย็น เราไม่เคยคิดถึงโซเดียมหรือน้ำตาลสักหยดเลย เมื่อคุณใช้ชีวิตแบบนี้ คุณจะกลายเป็นสิ่งที่คุณกิน

ใน WLS คุณสร้างอาหารของคุณเองโดยค้นหาว่าอาหารชนิดใดดีที่สุด ที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณ